Pertama kali mendengar kabar bahwa akan diadakan pelatihan cara berjalan alami saya agak ragu2 untuk mengikutinya. Entah kenapa waktu itu saya memutuskan untuk ikut pelatihan tersebut. Pelatihan yang saya ikuti itu merupakan kelas perdana. Sebelum dimulai kami diminta melakukan pengukuran dibeberapa bagian tubuh, termasuk kedua kaki. Saya sangat surprise dengan hasil pengukurannya. Ternyata lingkar paha, betis dan pergelangan kaki saya berbeda antara kaki kiri & kanan ! Walaupun gerakan2nya kelihatan sangat sederhana, tapi terasa sekali memerlukan energy yang besar. Terbukti kwalitas tidur malam setiap selesai pelatihan sangat bagus dan tubuhpun terasa sangat segar saat bangun. Yang mengherankan, setelah berlatih rutin beberapa hari ukuran kedua kaki saya menjadi seimbang. Betul2 sangat luar biasa !!

Setelah berlatih cukup rutin beberapa bulan, banyak sekali manfaat yang saya rasakan. Kwalitas tidur yang sangat bagus. Tubuh selalu segar walaupun istirahat minim. Jarang masuk angin. Bentuk dan berat tubuh sayapun menjadi lebih proporsional. 

Banyak sekali pengalaman2 indah dan instant dari beberapa peserta di kelas maupun di RBA Center yang membuat saya semakin yakin bahwa RBA sangat bagus, efektif dan aman untuk dilakukan oleh semua orang segala usia.